SALIDA DOMINGO 22 DE ABRIL

Hola, como ya es viernes y el viento parece que va a parar, sugiero que pongáis alguna ruta para el domingo. No hago ninguna propuesta, porque aún no me he recuperado del golpe del domingo pasado en Denia; tengo el glúteo derecho bastante inflamado y un hematoma que ya empieza a bajar hasta mitad del muslo. Así que no se si podré salir.
Pero así y todo dejo abierto el tema por si se propone alguna ruta y, aunque sea un rato os acompaño.
Saludos.
Pau

Hola Pau, pues esto es lo de siempre, en función de quien vaya a salir se podría decidir...Hasta el momento vamos a ser tú, Dario y yo, lo que no se es donde va a estar Dario si en Crevillente o en Alicante. Esta tarde antes del clásico entraré a ver desde donde salimos. Ciao.

Hola chicos, aún estoy bastante fastidiado, hoy he salido un rato y me he vuelto porque me dolía la espalda, en la zona donde me di el golpe. El hematoma es cada vez mayor. A última hora del día entro y en función de la ruta que hagáis me uno a vosotros unos Kms. Si salgo con vosotros estaré en el lugar y hora que digáis. Si no me veis es que no estoy en condiciones.
Haré un esfuerzo, a ver si hago unos Kms, ya que quiero ir a la marcha de Ayora dentro de 15 días y no quiero parar.
Saludos a todos.
Pau

Yo estare por crevillente si venis para que me uno a lo que querais. Sino sadre yo y me are una rutilla estare atento. A lo q digais. Un saludo y recuperate pau.

Bueno por mi parte mañana a las 8:30 pasaré por el Puerta de Alicante y sobre las 9:15-9:30 por el Burguer King de Elche. Hasta mañana

Ok estare a tento

Hola, la etapa de hoy ha sido bastante entretenida, a las 8:30 estaba Ricardo en el Puerta de Alicante, después de unos minutos de cortesía esperando a Pau, vía sms nos ha hecho saber que se había resentido de la espalda tras el golpe del pasado domingo en la marcha de Denia (desde aquí te deseamos una pronta recuperación ) y que no podía acompañarnos; Darío ha llamado para cuadrar el horario en el punto de encuentro de Elche y ya sin más preámbulo nos hemos dirigido por la Gran Vía en dirección Elche. Pronto nos hemos encontrado con un viento de cara y un evento deportivo el Triatlón de Elche que nos ha retrasado un poco. Me ha parecido ver a Helena haciendo la contrarreloj y la he saludado. En el Burguerking de Elche hemos esperado a Dario y cuando ha aparecido hemos puesto rumbo a Albatera, nos ha acompañado un ciclista de Torrevieja hasta Catral, punto en el que él se ha despedido en dirección a Callosa. Desde Catral hemos tomado la consabida dirección a Dolores y después para arriba hacia Elche de nuevo. Aquí nos hemos despedido de Darío que hoy tenía molestias pasajeras y previo avituallamiento en una gasolinera de la salida de Elche, por la carretera vieja de Torrellano, de nuevo con el aire de cara todo el trayecto como no , hemos llegado a Alicante donde cada uno ha tomado el camino de su casa. Una salida tranquila para “desengrasar” y seguir manteniendo el fondo que, como comentábamos, en la variedad está el gusto y no siempre vamos a estar subiendo . Un placer haber compartido ruta con vosotros, hasta la próxima que se os ha echado de menos a los que no habéis podido venir .
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Bonfante escribió:Hola, la etapa de hoy ha sido bastante entretenida, a las 8:30 estaba Ricardo en el Puerta de Alicante, después de unos minutos de cortesía esperando a Pau, vía sms nos ha hecho saber que se había resentido de la espalda tras el golpe del pasado domingo en la marcha de Denia (desde aquí te deseamos una pronta recuperación ) y que no podía acompañarnos; Darío ha llamado para cuadrar el horario en el punto de encuentro de Elche y ya sin más preámbulo nos hemos dirigido por la Gran Vía en dirección Elche. Pronto nos hemos encontrado con un viento de cara y un evento deportivo el Triatlón de Elche que nos ha retrasado un poco. Me ha parecido ver a Helena haciendo la contrarreloj y la he saludado. En el Burguerking de Elche hemos esperado a Dario y cuando ha aparecido hemos puesto rumbo a Albatera, nos ha acompañado un ciclista de Torrevieja hasta Catral, punto en el que él se ha despedido en dirección a Callosa. Desde Catral hemos tomado la consabida dirección a Dolores y después para arriba hacia Elche de nuevo. Aquí nos hemos despedido de Darío que hoy tenía molestias pasajeras y previo avituallamiento en una gasolinera de la salida de Elche, por la carretera vieja de Torrellano, de nuevo con el aire de cara todo el trayecto como no , hemos llegado a Alicante donde cada uno ha tomado el camino de su casa. Una salida tranquila para “desengrasar” y seguir manteniendo el fondo que, como comentábamos, en la variedad está el gusto y no siempre vamos a estar subiendo . Un placer haber compartido ruta con vosotros, hasta la próxima que se os ha echado de menos a los que no habéis podido venir .
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Hola Chicos, me hubiera encantado estar con vosotros pero decidí no salir, además con buen criterio. El domingo por la tarde me veía las piernas hinchadas, me pesé y pesaba 4,5 kg de más. Estoy reteniendo líquidos. Ayer lo primero que hice fue decirlo a un amigo médico que me mandó una analítica de urgencias y un análisis de orina.
La gran sorpresa es que me salió una anemia importante.
Hoy seguirán haciéndome pruebas para ver a que se debe la retención de líquidos e intentar averiguar porque tengo anemia.
Estoy un poco acojonado, el golpe en la espalda en la Marcha de Denia, puede estar detrás del acumulo de líquidos, en la analítica de hoy veremos como van la función renal y hepática para ver si son la causa de esos líquidos.
Bueno ya os diré. La verdad es que me ha fastidiado bastante todo esto, porque me encuentro bien y me hubiera gustado ir a la Marcha de Ayora. Pero lo primero es ver que tengo.
Salud a todos y llevad cuidado.
Pau

Esperemos que todo sea fruto de un "desarreglo" consecuencia de la caída; en cuanto a la anemia según el entrenamiento que se haya efectuado pueden salir analíticas engañosas. Bueno mantenemos informados de los resultados y ánimo

Gracias Manuel, por tus palabras. Parece que la cosa no es grave. La ecografía no ha sacado ninguna lesión interna. Solo tengo un enorme hematoma en glúteos, espalda y piernas que puede ser la causa de la anemia y la retención de líquidos que tengo ahora. El viernes tengo otro hemograma para ver como va la anemia.
Ya os digo,.
Saludos a todos.
Pau

Efectivamente manuel, era helena, el domingo completo su primer medio ironman, un saludo.

Hola a todos, ayer me hice un nuevo hemograma, y aunque los niveles de hamatíes, hemoglobina y hematocrito, habían subido bastante, aún están por debajo del mínimo. En otras palabras, anemia. La conclusión de mis amigos médicos es que la caída de Denia y el posterior hematoma, habían supuesto perder como 1/2 litro de sangre. De ahí la anemia.
Llevo un tratamiento de hierro, antinflamatorios, y pomadas locales.
El viernes próximo tengo otro hemograma. A ver que sale.
De momento me han dicho que nada de grandes esfuerzos, y que deje la bici por unos días.
A joderse tocan. Con las ganas que tengo de salir con vosotros.
Si el próximo hemograma sale ya bien y la inflamación se ha quitado, me uno a vosotros.
Un saludo y llevad cuidado.
PAU

pau escribió:Hola a todos, ayer me hice un nuevo hemograma, y aunque los niveles de hamatíes, hemoglobina y hematocrito, habían subido bastante, aún están por debajo del mínimo. En otras palabras, anemia. La conclusión de mis amigos médicos es que la caída de Denia y el posterior hematoma, habían supuesto perder como 1/2 litro de sangre. De ahí la anemia.
Llevo un tratamiento de hierro, antinflamatorios, y pomadas locales.
El viernes próximo tengo otro hemograma. A ver que sale.
De momento me han dicho que nada de grandes esfuerzos, y que deje la bici por unos días.
A joderse tocan. Con las ganas que tengo de salir con vosotros.
Si el próximo hemograma sale ya bien y la inflamación se ha quitado, me uno a vosotros.
Un saludo y llevad cuidado.
PAU

Paciencia y a recuperarse pronto PAU, que la salud es lo primero. Ya tendrás este verano tiempo para hacer kms y kms a 40 grados
Un abrazo compañero.

Hola Pau, como dice Bokeron, la salud ante todo. Me alegro que ya esté diagnosticado el problema y que vaya evolucionando todo a niveles normales. Por salir en bici no tengas manías que nosotros te esperamos .
Bueno en otro orden de cosas aprovecho para decir que mañana no salgo -a pesar del tiempo que está haciendo -, pero el lunes puede que lo haga , si la meteorología se normaliza. Si alguien tiene pensado salir que lo comente . Ciao

Bokeron escribió:

pau escribió:Hola a todos, ayer me hice un nuevo hemograma, y aunque los niveles de hamatíes, hemoglobina y hematocrito, habían subido bastante, aún están por debajo del mínimo. En otras palabras, anemia. La conclusión de mis amigos médicos es que la caída de Denia y el posterior hematoma, habían supuesto perder como 1/2 litro de sangre. De ahí la anemia.
Llevo un tratamiento de hierro, antinflamatorios, y pomadas locales.
El viernes próximo tengo otro hemograma. A ver que sale.
De momento me han dicho que nada de grandes esfuerzos, y que deje la bici por unos días.
A joderse tocan. Con las ganas que tengo de salir con vosotros.
Si el próximo hemograma sale ya bien y la inflamación se ha quitado, me uno a vosotros.
Un saludo y llevad cuidado.
PAU

Paciencia y a recuperarse pronto PAU, que la salud es lo primero. Ya tendrás este verano tiempo para hacer kms y kms a 40 grados
Un abrazo compañero.

Bonfante escribió:Hola Pau, como dice Bokeron, la salud ante todo. Me alegro que ya esté diagnosticado el problema y que vaya evolucionando todo a niveles normales. Por salir en bici no tengas manías que nosotros te esperamos .
Bueno en otro orden de cosas aprovecho para decir que mañana no salgo -a pesar del tiempo que está haciendo -, pero el lunes puede que lo haga , si la meteorología se normaliza. Si alguien tiene pensado salir que lo comente . Ciao

Gracias chicos, aprovecharé mañana para levantarme tarde y descansar, y como tenemos el GP de Jeréz, a ver las carreras.
Saludos para todos.
Pau

Bueno como no quiero abrir otro hilo nuevo simplemente comento en este que hoy quedamos para salir Atoles y yo. A las 9:30 partíamos desde la rotonda de Santa Faz en dirección a San Vicente del Raspeig con la compañía de un molesto viento de cara, que lleva importunándonos últimamente más de lo que sería deseable. En San Vicente por la cementera hemos tomado dirección a la Alcoraya y luego cruzamos por el paso elevado de la autovía de Madrid, hacia Aspe. Desde Aspe hemos subido a Novelda para luego ascender la "primera cota" del día, el Castillo de la Mola. Breve paradita para avituallamiento y enseguida ponemos rumbo a Agost, ahora sí con el viento esta vez ya "de cola". Se nos ha unido un ciclista con la equipación del liquigas y entre Atoles y aquél relevo que te da, relevo que te pego, nos hemos plantado en Agost en un "satiamén". El desinteresado rodador se ha despedido ya que se bajaba a Alicante y Atoles y yo nos hemos dispuesto a "atacar" la segunda y última cota del día , el Maigmó. desde la cima ya se ha reducido la etapa a desandar lo andado hasta nuestros respectivos "palomares". Buena etapa con el crack de Atoles, a veces trabajada y dura por el viento de cara , a veces dura y trabajada por el ritmo que nos hemos impuesto (27 de media creo que ta bien ). Hasta la próxima.
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