DOMINGO 21 DE FEBRERO DE 2010

Recuerdo del primer mensaje :

RUTA PARA EL DOMINGO 21 DE FEBRERO

PROP 7: SAN VICENTE-AGOST-MAIGMO-IBI-CARRASQUETA (PARTE FACIL)-XIXONA-SAN VICENTE

HORARIO UNICO: 9:00 EN EL SUPER VALU DE SAN VICENTE

ASISTENTES: ALVARHILLO, JPRIETO, BONFANTE, LOS FRANKLIN, ¿MERICANO?, SERGI, MOU, ALBERTO-BTWIN, SENTO, NIRAMAUJ, ¿FONDRIEST?, ....

AUSENTES: ANTONIO, BOKERON, JOSANELX, EXEVA, CANQUER, ...

Una aproximación de la ruta con el bikemap (aproximación, no es muy exacta)

Pues mira que lo siento, pero yo mañana tampoco voy a poder ir ; tengo un problemilla (¿forúnculo?) en la zona donde se apoya el trasero en el sillín y no ha habido manera de mejorar pese a las cremas y otros inventos; lo tengo "en carne viva" que diría Raphael, totalmente hinchado y así es imposible aguantar ni diez minutos . Que lo paséis bien y que al final no llueva, que parece que no.

Amigo Iván, un abrazo de consolación, espero poder verte en breve; te llamaré la semana que viene a ver si coincidimos aunque sea una hora por las rotondas o algo así.

¿Alguien confirma que va a ir seguro?? Porque según pintan las cosas parece que al final nadie va a ir. Además amenaza lluvia. Lo digo porque yo sí que voy a salir aunque llueva y si nadie se va a acercar al valú, pues... me ahorro el ir hasta allí.

mericano escribió:todo ha sido por querer coger algo de fondo de forma precipitada,
1 abrazo y espero veros lo mas pronto posible (de nuevo gracias por el interes)

Iván que te mejores y si al final puedes ir que disfrutes un ratito, ya nos vemos la próxima.

Bonfante escribió:Bueno pues espero que los convalecientes podais recuperaros en breve. Un saludo

Gracias por la parte que me toca Manuel, llevar cuidado mañana.

ANTONIO escribió:tengo un problemilla (¿forúnculo?) í.

Antonio espero que también mejore tu problemilla en breve.

sergi escribió:¿Alguien confirma que va a ir seguro?

Sergi por la parte que me toca casi al 100% que confirmo que no voy ya que me sigue doliendo el gemelo y la cadera un poco y aunque no es nada y supongo que me levantaré mejor casi que lo más prudente es no forzar.
Alberto también tenía alguna molestia en la rodilla y no se si irá, que confirme él, de todas formas que te mejores tú también Alberto.

...Vaya panda de mataos ...

Que os divertais los que salgais, un saludo especial para los Franklins que hace tiempo que no los veo y a los demás un abrazote y ya nos vemos en la próxima.

Yo voy Sergi y compañía!

Saldré de San Juan e iré por las rotondas directo al valu,

nos vemos mñ allí

madre que de bajas de ultima hora....

Segun como me levante mañana iré o no......

Por aquí está lloviendo. No salgo

jprieto escribió:Alberto también tenía alguna molestia en la rodilla y no se si irá, que
confirme él, de todas formas que te mejores tú también Alberto.

uff, en la marcha no noté demasiada molestia, pero fue montarme en el coche y enfriarse eso y...
ando con hielo cada 3 horitas, (o cada esfuerzo) ketoprofeno cada 8, y estiramientos regularmente. creo que no tardaré mucho en volver a salir.

me da la impresión que es de algun golpe, pero no recuerdo haberme dado ninguno.

en cuanto a lo de ayer.... no tengo palabras...

gracias a Juan, por enseñarnos esos tesoros empedrados, que para nosotros eran desconocidos, gracias a Alvaro, por ese coraje, aguantando hasta el final, (de la subida) demostrando una inteligencia sobrenatural, (habiendose retirado en el momento justo)
gracias a Luis, (no se le ve por aqui) por sus apariciones "intermitentes", y cómo no, gracias y disculpas a Javi, por esas risas, por ese coraje, por esas apariciones intermitentes, por dejarte la bici, "literalmente" sólo por acompañarnos, por sacrificarte en la cuneta, para que Juan y yo pudieramos observar al perro y a la dueña.

en fin , gracias a todos.

Que bueno Alberto que forma de describir, más que una salida, un entrenamiento de auto-castigo-colectivo.
Siento que tu rodilla no haya mejorado, pero vamos si es de ayer no te quepa duda que es un golpe o quince o más. Mejoraté.
Yo estoy ok de la cadera, un rasponcillo y un leeeeeeve dolorcillo, y el gemelo todavía se resiente, asi que he decidido quedarme en la cama .

Por lo que dice Sento parece que estaba lloviendo esta mañana por Alicante. ¿Ha salido alguien al final?

Yo he salido a las 8:30 con un dolor más que molesto y con intención de acercarme al Valu para por lo menos hacer algunos kilómetrillos. Pero aunque no llovía, a los 3 kilómetros de andar por las carreteras mojadas me he dado la vuelta; me he puesto (y la bici ni te cuento) hecho una caca de agua y barrillo, el dolor del "grano" o lo que sea no es nada pequeño (mañana al médico a ver si hay que hacer algo ) y me he quedado helado por el frío y la humedad, así que vaya m-i-e-r-d-a .

Saludos a los lesionados (si es que no se puede "entrenar" suavemente el sábado que luego el domingo estáis resentidos ) y una pena lo de esta mañana .

En mi caso, igual que sento, cuando he abierto la ventana y he visto que llovía me he vuelto a la caverna sin dudarlo.

Antonio eres un martir de la bici , ¿a quien se le ocurre ....que la humedad es mumala para los forúnculos

he visto la carrtera muy mojada a eso de las 8.30 , así que he decidido volverme a la cama...por hacer algo nuevo un domingo ...voy a ver si hago algo con la bici de montaña esta tarde... taluego

Yo me he quedado tambien durmiendo, no era dia de bici...

SAN ANTONIO MARTIR

A mi padre lo operaron de una cosas de esas que te ha salido, a si que, ejem....

Antonio no te preocupes hombre que eso no es nada verás como te lo solucionan en un abrir y cerrar de ojos. Ánimo que el martes estás encima de bici...

Entonces al final ha sido domingo de y desayuno familiar para todos, que bonito , lo malo es sentar precedentes, vereis el domingo que viene cuando os querais escapar...

jprieto escribió:lo malo es sentar precedentes, vereis el domingo que viene cuando os querais escapar...

para eso vamos a estar preparados los que le hemos dado caña a la mtb, verdad javi? (a decir verdad, tengo un poco de miedo de encontrarme contigo con la de carretera... por el tema del rencor y tal...)

niramauj escribió:A mi padre lo operaron de una cosas de esas que te ha salido, a si que, ejem....

mi madre tuvo uno, que se curó ella misma, con cremitas, y curas cada 6 horas... algo lioso, pero no tuvo que operarse. en fin, que te mejores pronto, sabes que los domingos no son lo mismo sin ti.

alberto-btwin escribió:p (a decir verdad, tengo un poco de miedo de encontrarme contigo con la de carretera... por el tema del rencor y tal...)

Que va hombre si no estoy "enfado" ni nada, ya sabes tú... ...ha veces que pasan cosas... ...y tampoco tienen explicación... ...racional ...

yo estoy deseando de que te recuperes de tu pequeña lesión y puedas volver al asfalto , es más aunque no estés totalmente recuperado y empecemos despacio no faltes a la próxima salida ...

esta semana me la pasaré con el tratamiento hielo-ketoprofeno-estiramientos-ejercicios-cariño-amor-etc... que tan buen resultado me dio la otra vez.

ya lo tengo mucho mejor. de vez en cuando me da un "pinchacillo", pero poca cosa.

Espero que os recupereis todos pronto y podamos hacer esta esta el domingo próximo ( o el sábado), yo al final día con la familia y una horita de rodillo... que mira que es aburrido...


Nos vemos,

yo tambien espero que os recupereis...que por cierto no se que habeis hecho para lisiaros juntos?
hoy he salido por la tarde con la bici de montaña, la he montado en la furgo y me he acercado hasta agost. Allí he subido el maigmó y el balcón de alicante, que con los desarrollos de la de montaña se me ha hecho ligeramente mas "llevadera". Una vez allí arriba he disfrutado de unas buenas vistas, había un bonito mar de nubes. No había empezado la bajada por el balcón, cuando ha empezado a llover bastante fuerte , y ya no ha parado hasta que me he montado en la furgoneta. En fin que no he salido esta mañana evitando la lluvia y esta tarde he terminado como si me hubiera caído a una piscina.

Mira que eres valiente Juan Carlos; espero que pese a la calada no haya mayores problemas y verte en la próxima que hace tiempo que no coincidimos. Un saludo

ANTONIO escribió:Mira que eres valiente Juan Carlos; espero que pese a la calada no haya mayores problemas y verte en la próxima que hace tiempo que no coincidimos. Un saludo

a ver si esta semana el tiempo nos respeta y hacemos un buen grupo...

mou escribió:yo tambien espero que os recupereis...que por cierto no se que habeis hecho para lisiaros juntos?

...Lo de la retaguardia de Antonio no es cosa del grupo, se lo ha hecho solito...

mou escribió:hoy he salido por la tarde con la bici de montaña, he terminado como si me hubiera caído a una piscina.

Que bárbaro si es que no podeis estar quietecitos un domingo en casa mirando por la ventana , espero que hoy te encuentres bien y no haya pasado a mayores .