Entrenamientos 5/10-10/10

He leido que vais a salir el viernes, día que yo no puedo por curro, propongo por aqui, por si alguien se puede apuntar el miercoles por la tarde o jueves por la mañana o por la tarde para un entrenamiento pr el gran alacant, santa pola, etc 70 km estaria bien

Yo hasta que no vuelvan a tener vacaciones los peques se me ha acabado salir entre semana, ni mañanas, ni tardes ni ná. Mi siente [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Yo estaré fuera hasta el miércoles, si montais algo para el jueves por la mañana me apunto, pero hasta el miércoles por la tarde-noche no creo que pueda entrar en el foro.

Bokeron escribió:Yo estaré fuera hasta el miércoles, si montais algo para el jueves por la mañana me apunto, pero hasta el miércoles por la tarde-noche no creo que pueda entrar en el foro.

Que fuerte [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] más vacaciones, ocio y diversión, que mal repartido está el mundo. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Bokeron escribió:Yo estaré fuera hasta el miércoles, si montais algo para el jueves por la mañana me apunto, pero hasta el miércoles por la tarde-noche no creo que pueda entrar en el foro.

Pues, casi seguro que el JUEVES PUEDO, si no hay cambios de ultima hora en el curro. Así que si quereis montamos algo para jueves por la mañana o jueves por la tarde.

Si es por la mañana estaria bien la clasica ruta de naumber1.... Elche-Garganta pequeña-Monforte-Agost-Alicante de unos 72 km y muy llevadera y entretenida

jprieto escribió:Que fuerte [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] más vacaciones, ocio y diversión, que mal repartido está el mundo. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Y que lo digaaaass!

Finalmente y a ultima hora, sin capacidad de reaccion, he librado hoy, por lo que ya no tendre ninguna mañana libre hasta el domingo

He entrenado un rato esta tarde y he coincidido, lo que me ha alegrado mucho, con FRANKLIN SR. por el circuito de las rotondas. Hemos compartido un par de vueltas, unos 30 km, en los que hemos ido continuamente de charreta a un ritmo bastante aceptable (27.3 km/h), siendo gracias a la compañia una salida bastante amena . Finalmente he hecho 45 km, a ver si poco a poco vamos recuperando la forma

1 abrazo desde aqui para Franklin jr, a ver si coincidimos pronto

El jueves por la tarde me gustaria entrenar por la via parque,Altet,etc si alguien se apunta hacemos un circuito de esos nuestros

saludos

mericano escribió:Finalmente y a ultima hora, sin capacidad de reaccion, he librado hoy, por lo que ya no tendre ninguna mañana libre hasta el domingo

He entrenado un rato esta tarde y he coincidido, lo que me ha alegrado mucho, con FRANKLIN SR. por el circuito de las rotondas. Hemos compartido un par de vueltas, unos 30 km, en los que hemos ido continuamente de charreta a un ritmo bastante aceptable (27.3 km/h), siendo gracias a la compañia una salida bastante amena . Finalmente he hecho 45 km, a ver si poco a poco vamos recuperando la forma

1 abrazo desde aqui para Franklin jr, a ver si coincidimos pronto

El jueves por la tarde me gustaria entrenar por la via parque,Altet,etc si alguien se apunta hacemos un circuito de esos nuestros

saludos

A ver si puedo, yo también quisiera salir a entrenar y ese circuito (u otro que os parezca) me viene bastante bien. No podré confirmar hasta mañana por la noche , pero si hay alguno que se anime y puedo (mañana noche lo aseguro) que cuente conmigo.

Lo que sí puedo confirmar es que el viernes no podré salir por la mañana ni por la tarde, ya hasta el Domingo no creo que salga, por eso tengo mucho interés en la tarde del jueves. Saludos.

Ya puedo asegurar que NO tengo la tarde del jueves: mi hijo tiene una actividad y yo lo acompaño, así que intentaré salir un ratito a mediodía. Chao.

mericano escribió:.... con FRANKLIN SR. por el circuito de las rotondas. Hemos compartido un par de vueltas, unos 30 km, en los que hemos ido continuamente de charreta a un ritmo bastante aceptable (27.3 km/h), siendo gracias a la compañia una salida bastante amena [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] . Finalmente he hecho 45 km, a ver si poco a poco vamos recuperando la forma [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

y que se cuenta franklin sr. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ...salen ellos por su cuenta los domingos o sólo él [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ...dile la próxima vez que si franklin jr. no puede salir los domingos, se podría venir el.... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Yo saldré mañana jueves por la mañana, dirección Dolores, si alguien puede que avise y nos vemos en el Blue Start [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Vaya , pues parece que esta semana no coincidimos en horarios , pero... otra semana será

Manuel, Franklin Sr si sigue entrenando él sólo lo que puede, pero me comento que tiene que controlar el tema de las pulsaciones por el tema de la hipertension, por lo que cuando sale va a su ritmo y con un kilometraje algo contenido. Pero que se vendrán algun domingo mas adelante, los dos juntos.

Yo mañana estare por el circuito de las rotondas, si alguien a ultima hora le apetece por alli me encontrara de 5-7 mas o mneos

Esta semana (como casi todas) no lo he tenido muy bien; aún así hice una escapadita el martes a mediodía para hacer 45 kms. por la vía parque Alicante-Elche. La semana próxima, al menos la tarde del miércoles quiero salir por las rotondas, pero mi horario será más de 4 a 6 que de 5 a 7; a ver si coincidimos...

De 4-6 podré algunas tardes (lunes, miercoles y jueves), el resto podria a las 5. Ya lo hablaremos

Yo hoy al final he dado una vuelta con los NAUmber2. La verdad es que no se lo montan mal los tíos: 77 kms., a 23,7 de media, etapa llana con apenas 2 repechos, mucha conversación y un bar en Elche con caña y tapa (pero tapa de verdad) por sóllo 1 €. Me parece que voy a salir más veces con ellos

ANTONIO escribió:Yo hoy al final he dado una vuelta con los NAUmber2. La verdad es que no se lo montan mal los tíos: 77 kms., a 23,7 de media, etapa llana con apenas 2 repechos, mucha conversación y un bar en Elche con caña y tapa (pero tapa de verdad) por sóllo 1 €. Me parece que voy a salir más veces con ellos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

esas son las buenas rutas [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

jOsAn€lX escribió:

ANTONIO escribió:Yo hoy al final he dado una vuelta con los NAUmber2. La verdad es que no se lo montan mal los tíos: 77 kms., a 23,7 de media, etapa llana con apenas 2 repechos, mucha conversación y un bar en Elche con caña y tapa (pero tapa de verdad) por sóllo 1 €. Me parece que voy a salir más veces con ellos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

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