ENTRENAMIENTOS 15/6-21/6

Recuerdo del primer mensaje :

bUENO , a ver si quedamos bastantes cualquier tarde de esta semana, Bokeron me ha dicho que esta semana si que podrá quedar ... a ver si contamos con el maestro, Josan, los Javis , canquer, Intenso y cualquiera que se pueda apuntar. El recorrido el que mas os guste, yo habia pensado combinar la subida a Busot con las rotondas, a ver que tal esa mediaa y si no, la que querais, lo importante es salir en buena compañia

Ke kabron el maestro , a mi me ha gustao la foto con los comentarios, pero a la Bokerona


PALOMA eres una Santa, que paciencia tienes con tu marido, aunque claro casarse con el doble de Rober de Niro tiene su punto



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Komo sabía que esta foto iba a aparecer, he preferido adelantarme y enviarte un rekado con kariño, sin renkor, desde el korazón, inkluso kon un puntito kabrón .

Paloma será una Santa, pero Eva debe tener al menos 4 billetes de viaje al cielo bien ganados.

la foto esa que es del entrenamiento de hoy??? veo a antonio mas joven

Fijaos si son Santas vuestras mujeres, que hasta sus nombres son religosos....la paloma del espiritu santo y eva de Adan y Eva.... y es que aguantaros a vosotros vuestras bicis, rauqetas, kayaks tiene mucho meritooo

Josan es que la bici rejuvenece....


Un saludo a todos y en especial al doble de De niro y al futuro padre del "chipiron"

Un par de fotos del entrenamiento de hoy;

Tiene mucho merito la media que hemos realizado porque había tramos que la carretera era un camino de cabras
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Recibimiento amigable de los vecinos de los padres de Antonio
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que vecinos mas simpaticos

mañana a que hora???

alex con casco vieneee

Siento no haber ido, pero no tenia donde colocar a la niña, y me ha sido imposible, otro dia será, estos dias son un poco complicados para mi, cuando pasen las hogueras vuelvo a la bici.

Bueno yo mañana jueves no voy a poder ir, la family me obliga a llevarlos a la playa.
El domingo nos vemos (si al final se decide algo tranquilín).

Bueno, aun no hemos concretado para mañana... Javi Sr y Bokeorn no vienen B-Fista es muy posible que se venga, Josan y Alex con casco, Antonio, yo... y ¿alguien más?? es que con tanto kayak estamos descuidando el temaa

Podriamos hacer el entrenamiento habitual por la playa, yo es que todo llano como que me quita la motivacion , pero a ver qué os paetece


La hora podria ser las 16h en el Puerta de Alicante y las 16:20 en Torrellano como siempre. Vaa que es ya mañanaaa

antonio tampoco viene
javi jr puede que si, alex y yo seguro
podemos ir 5

Antonio tampoco? viendo que para el domingo quereis llano y suave, que os borrais del entrenamiento de mañana la mayoria y que el kayak os ha molaoo os veo este veranito disfrutando de deportes acuaticos pero sufriendo muy poco en la biciii y es que la bici es un deporte que en verano es más de "hombres que nunca".... y el calor "amaricona" a cualquieraaaaa yo saldré más , si cabe, que en inviernooo y cuantas mas cuestas subamos mejor !! MAaacho maaacho meeeen.....


Bueno, ahora ya en serio, Josan si finalmente se viene mi primo quedamos en Torrellano a la hora prevista, si no, yo me quedaria en Alicante para entrenar por las rotondas.... a ver si que me dicee

saludos

mericano escribió:Antonio tampoco? viendo que para el domingo quereis llano y suave, que os borrais del entrenamiento de mañana la mayoria y que el kayak os ha molaoo os veo este veranito disfrutando de deportes acuaticos pero sufriendo muy poco en la biciii y es que la bici es un deporte que en verano es más de "hombres que nunca".... y el calor "amaricona" a cualquieraaaaa yo saldré más , si cabe, que en inviernooo y cuantas mas cuestas subamos mejor !! MAaacho maaacho meeeen.....


Bueno, ahora ya en serio, Josan si finalmente se viene mi primo quedamos en Torrellano a la hora prevista, si no, yo me quedaria en Alicante para entrenar por las rotondas.... a ver si que me dicee

saludos

ok

Como bien ha dicho Josan, para mañana lo tengo mal ; hoy he abusado (bici por la mañana, kayak por la tarde) y voy a tener que hacer un poco como Javi, dedicarme a la family lo que me deje el trabajo (también demasiado descuidado hoy).

ok compañeros, pues dejamos el entrenamiento para otra ocasion nos vemos el domingo
Yo no he podido hablar con mi primo y como el tenia que confirmarmelo y no lo ha hecho , pues me quedo a rodar por las rotondas.

saludos

ANTONIO escribió:Como bien ha dicho Josan, para mañana lo tengo mal ; hoy he abusado (bici por la mañana, kayak por la tarde) y voy a tener que hacer un poco como Javi, dedicarme a la family lo que me deje el trabajo (también demasiado descuidado hoy).

Que hoy has abusado?¿? si querias jugar un partido de tenis después del kayak


Ivan a mi en verano también me gusta más para coger la bici que en invierno con tanta ropa encima y tanto frio, asi que espero que podamos coincidir bastante en entrenamientos semanales , chicos las bicis de siempre se ha dicho que son para el verano .

A mí me gusta más el infierno, digooo el invierno .

Está claro que la bici con el buen tiempo está muy bien, pero yo ¡ay! ya casi tengo a mis hijos sin colegio y los compromisos amorosos (me refiero a mis hijos y mi mujer, claro ) se multiplican por casi infinito en esta etapa vacacional: Con seguridad que yo tendré menos ocasiones de coger la bici para "entrenar" que en la época lectiva , pero algo saldré .

Hoy he hecho mi tipico entrenamiento por las rotondas aunque mas reducido (solo 37 km) por falta de tiempo... He ido bastante fuerte ya que tenia algo de prisa, por lo que he hecho 31 km/h de media, no son los 33 de ANtonio y PAtri del otro dia pero todo se andara jeje Se que habia dicho que no publicaria mas mis medias, pero no soy rencorosoo

Espero ver a todos los naumber1 disponibles el domingo

mericano escribió:Hoy he hecho mi tipico entrenamiento por las rotondas aunque mas reducido (solo 37 km) por falta de tiempo... He ido bastante fuerte ya que tenia algo de prisa, por lo que he hecho 31 km/h de media, no son los 33 de ANtonio y PAtri del otro dia pero todo se andara jeje Se que habia dicho que no publicaria mas mis medias, pero no soy rencorosoo

Espero ver a todos los naumber1 disponibles el domingo

No me creo lo de esa media , pero aún siendo verdad..... no superas la nuestra del otro dia

Yo hoy en las rotondas 41km/h de media 2 vueltas y en la tercera que he ido de relax, me ha salido al final 36km/h de media..... ahi lo dejo...

Franklin escribió:Yo hoy en las rotondas 41km/h de media 2 vueltas y en la tercera que he ido de relax, me ha salido al final 36km/h de media..... ahi lo dejo...

Vaya Makina, esta media si que me la creo , Ivan y Antonio ya sabeis la media que tenemos que superar cuando nos juntemos en las rotondas

Franklin escribió:Yo hoy en las rotondas 41km/h de media 2 vueltas y en la tercera que he ido de relax, me ha salido al final 36km/h de media..... ahi lo dejo...

Felicidades.La verdad es que en ese grupo de Guijarro con el que haces esos entrenamientos tienen/teneis que estar muy fuertes

saludos.