ENTRENAMIENTOS SEMANA 7-6 AL 12-6

**mericano** Lun 7 Jun 2010 - 13:41

Bueno una vez he retomado las salidas con los naumber, tambien me gustaria retomar esos entrenamientos de entresemana en los que , por ejemplo, subiamos las cuestas de Gran Alacant...

A ver si podemos coincidir unos cuantos. Yo podría MIERCOLES O JUEVES a partir de las 15:45 (puerta de Alicante) o 16:15 Torrellano (o mas tarde), y hasta la hora que sea...

niramauj Lun 7 Jun 2010 - 13:54

Xicos, yo puedo todos los dias por la mañana, como se que teneis que dejar a los crios (bokeron?) pues quedariamos a las 9:30 y a casa a eso de las 12, con parada en catral incluida!

Bokeron Lun 7 Jun 2010 - 14:23

Yo esta semana no tengo las mañanas disponible (niramauj [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ) , y las tardes por ahora solo el miércoles.

jprieto Lun 7 Jun 2010 - 15:52

Yo a las matutinas con parada en Catral ENTRENAMIENTOS SEMANA 7-6 AL 12-6 813715

me apnto aunque no pueda ir. Yo puedo mañana mismo sin más tardar. 9.30 Blue star dirección Balsares, yo antes no creo que pueda a las 9.00 tengo cole Mad

niramauj Lun 7 Jun 2010 - 22:42

jprieto escribió:Yo a las matutinas con parada en Catral me apnto aunque no pueda ir. Yo puedo mañana mismo sin más tardar. 9.30 Blue star dirección Balsares, yo antes no creo que pueda a las 9.00 tengo cole

A las 9:30 nos vemos en el Like a Star @ heaven

, yo a las 9:00 tengo desayuno, y a las 10:00 almuerzo, asi que nos tenemos que dar prisa...

jprieto Lun 7 Jun 2010 - 23:05

niramauj escribió:A las 9:30 nos vemos en el , yo a las 9:00 tengo desayuno, y a las 10:00 almuerzo, asi que nos tenemos que dar prisa...

Ya estamos corriendo antes de empezar!!!!

niramauj Lun 7 Jun 2010 - 23:38

Luego no me dijas que no vas.... que nos conocemos Suspect

jprieto Lun 7 Jun 2010 - 23:47

niramauj escribió:Luego no me dijas que no vas.... que nos conocemos

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] Yo ... pero si yo soy el único formal de esta peña... ...bueno y Antonio que ahora está de permiso, los demás sois unos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ..... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ....y demás vicios que no conozco debido a mi buena educación [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

niramauj Mar 8 Jun 2010 - 0:56

jprieto escribió:
niramauj escribió:Luego no me dijas que no vas.... que nos conocemos

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] Yo ... pero si yo soy el único formal de esta peña... ...bueno y Antonio que ahora está de permiso, los demás sois unos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ..... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ....y demás vicios que no conozco debido a mi buena educación [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

vamonos a dormir ya qye mañana no rendimos

jprieto Mar 8 Jun 2010 - 1:04

Ok tá mañana [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ... aunque está el video pillao....

niramauj Mar 8 Jun 2010 - 1:04

jprieto escribió:Ok tá mañana [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ... aunque está el video pillao....

nononono yo quiero ver el video hoy! Suspect

jprieto Mar 8 Jun 2010 - 1:07

niramauj escribió:nononono yo quiero ver el video hoy!

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

jprieto= [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

ordenador de jprieto= [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

niramauj Mar 8 Jun 2010 - 1:08

jprieto escribió:
niramauj escribió:nononono yo quiero ver el video hoy!

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

jprieto= [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

ordenador de jprieto= [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

estas en casa o en el trabajo?

jprieto Mar 8 Jun 2010 - 1:10

Miiii caaaaaaaaaaaaaaasa, ET, sed buenos, estaré ahí míiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiismo

jprieto Mar 8 Jun 2010 - 15:51

Bueno a mi me han salido 70km al final, con ese ritmo infernal que imprime Juanillo, que es casi imposible de seguir y que nos impide hacer nuevos amigos ciclistas, ya que en cuanto ve algo moverse sobre dos ruedas, aprieta [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] . Un paseito agradable por la Vega Baja con su parada obligatoria en Catral [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] incluida. Gracias juan por la compañía, nos vemos én la próxima. (Jueves por la mañana puedo igual que hoy).... ...pero más despacito por favor [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

**mericano** Mar 8 Jun 2010 - 19:00

Bueno entonces yo que he abierto este psot, quiero entrenar con el grupo y nadie puede coincidir con mi horario, no puntuaria esta semana si salgo solo?? [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] y si salis dos o tres veces vosotros por la mañana, cuando yo trabajo, puntuariais por entrenamiento aunque fuerais dos?? [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] A ver si convenzo a B-Fiesta para que vuelva... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] primooooooo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

niramauj Mar 8 Jun 2010 - 19:03

Hay un minimo establecido para que puntuo, en las demas puntuacione no
ç

JAVI, no digas mentiras, que cuando venia detras el de euskaltel has empezado a tirar como perro despulgado, que te he visto [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

el jueves nos vemos a la misma hora y en le mismo sitio (si ves que no estoy en el blue porque una abuelaco me entretiene, te vienes para el altet, yo siempre vengo por torrellano)

**mericano** Mar 8 Jun 2010 - 19:05

Pero ese minimo se ha establecido por real decretooo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] no es justoooo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ale pues no juegoo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

p.d. hoy entiendo por que algunos no querian que los entrenamientos contasen ( BOnfante, Javi, etc) [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

ahh sigo disponible para entrenar cualquier tarde de aqui al jueves incluido [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Patri tu el miercoles podias? a que hora?

Bokeron Mar 8 Jun 2010 - 21:21

Ivan yo tengo disponible de 3 a 6 de la tarde, podemos quedar en la rotonda de Torrellano a la hora que te venga bien.

si alguien puede ya sabe y asi nos repartimos unos punticos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

**mericano** Mar 8 Jun 2010 - 22:19

Bokeron escribió:Ivan yo tengo disponible de 3 a 6 de la tarde, podemos quedar en la rotonda de Torrellano a la hora que te venga bien.

si alguien puede ya sabe y asi nos repartimos unos punticos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Pues en esa rotonda podria estar a las 16:15 , pero creo que hay un minimo de 50 km para repartirse los punticos esos ... , habra que darle cañaa! [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Si no pudiera, porque se me complica el final de mi jornada laboral. te mando un sms con tiempo. Pero si no, cuenta conmigo!!

Bokeron Mar 8 Jun 2010 - 22:30

OK Ivan, yo estaré algo antes de esa hora dando vueltas por la rotondas que hay antes de llegar a Torrellano [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] (entre Torrellano y Alicante), si no puedes pues ya me envias un sms [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

niramauj Mar 8 Jun 2010 - 22:54

jprieto escribió:Bueno a mi me han salido 70km al final,

Me ha salido a mi 101.7 km, a una media de 27. Con una parada, ¿como ha ido tu media? y pulsaciones?

Bokeron Mar 8 Jun 2010 - 22:57

niramauj escribió:
jprieto escribió:Bueno a mi me han salido 70km al final,

Me ha salido a mi 101.7 km, a una media de 27. Con una parada, ¿como ha ido tu media? y pulsaciones?

Solo una parada pa tomar algo?¿ [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] seguro que has salido con Javi [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] .... algo no cuadra [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Antonio vuelve pronto que esto va cada vez peor [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

jprieto Mar 8 Jun 2010 - 23:57

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] Sólo hemos parado una vez? ... .... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] pues si que íbamos lentos no? yo creía que eran dos o tres. De pulsaciones bien gracias, hoy no le pegado a nadie, y la media, de semi-cicloturista tirando a globero-borracho...

...Patri e Iván si no coincidis los 50 Km el amo no os pone los punticos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ojito....

Ok el jueves nos vemos, pero no te líes a jugar al dominó con los abuelos.... ...que luego me llegas alterao y me haces correr mucho, y yo estoy ya mayor... ...y débil. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

mateo Miér 9 Jun 2010 - 1:01

por los que se animan mañana me voy hacer mi tipica ruta de entrenamiento de miercoles
san vicente/san juan/campello/aguas/relleu/aguas/nou concha/buzot/xixona/muxamiel/san vicente
salen unos 100km de sube baja
tiempo estimado entre 3h30mn y 4h00mn
esperare de 16h30 a 16h45 en el plus valu de san vicente(el punto de encuentro de siempre) comiendome un arbol de platano y bebiendome un tonel de acquarius pasando esta hora me ire solo sniff Crying or Very sad

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