ENTRENAMIENTOS del 16 al 21 de NOVIEMBRE

Comenzamos otra semana, el martes por la mañana quién se apunta?¿

Por si alguien puede, estaremos sobre las 9:30 en el Blue Start [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

ya estais entrenando?????
si es que no paraissss [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Yo a las 9:45 en el Blue Star [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ¿No te animas Josan? ¿No puedes alguna mañanita hacer un "extra" [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ?

ANTONIO escribió:Yo a las 9:45 en el Blue Star [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ¿No te animas Josan? ¿No puedes alguna mañanita hacer un "extra" [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ?

a un cafetico en el Blue [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] Star claro que me animo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

jOsAn€lX escribió:

ANTONIO escribió:Yo a las 9:45 en el Blue Star [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ¿No te animas Josan? ¿No puedes alguna mañanita hacer un "extra" [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ?

a un cafetico en el Blue [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] Star claro que me animo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Porque no querrás.... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Bokeron escribió:Comenzamos otra semana, el martes por la mañana quién se apunta?¿

Yo por las mañanas no voy a poder ya ningun dia, se me han acabado los dias libres de momento

x las tardes quizas podre de 16 h a 18h , pero ya no todas a mi jefe le ha dado por ampliar el negocio trabajando los mismos y pa colmo vive conmigoo pero creo que tres tardes a la semana podre entrenar, lo que no sabre con antelacion es que dias... mi esperanza es que se haga de noche a las 8 y no a las 6!! Pero para eso tocara esperar a primaveraaa....

En fin ya me reorganizaré, pero entrenar entrenaré que la QH puede llamar a nuestra puerta

Que lo paseis bien mañana compañeros y no abuseis de las "consumiciones" en el Blue Star" que ciertas cosas aflojan las piernas

"saludos naumbers"

Pues no hemos abusado...mucho [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ; solo una paradita con tostaditas con tomate y una caña (y media más [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ) y una mañana más dando pedales, en esta ocasión con Bokerón y Exeva. Ritmos tranquilos hasta que "alguien" ha empezado con ataquitos y claro, algunos es que lo llevan en la sangre...

Al final he cumplido mi horario, he recogido a mi hija del cole y mis 78 kms. en las piernas [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] no me los quita nadie.

A ver si mañana me queréis llevar a algún sitio, yo puedo estar en algún punto de los alrededores de Elche sobre las 9:30 ó 9:45; también podemos quedar en Torrellano y desde ahí subir a San Vicente-Agost-Maigmó por una carretera muy tranquila. Ya me decís... [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Como ha comentado Antonio, el entrenamiento ha sido bastante tranquilo, hasta que el triatleta Junior ha atacado [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] , entonces comenzó la batalla [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] , Antonio ha respondido sin problemas a nuestros continuos ataques [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] y encima nos ha lanzado uno al que no hemos podido responder [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] , como ibamos bien de tiempo hemos ido por Gran alacant para subir cuestones y tampoco he podido escaparme de él [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] , que pesadilla de tio siempre a rueda, yo ya lo veo preparado para la QH [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

jope que envidia, yo llevo 5 dias sin tocar la bici y estoy que trino ,en total e perdido casi 140 kms , dudo que me acerque a los 881km del mes de octubre [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

alex y casco escribió:jope que envidia, yo llevo 5 dias sin tocar la bici y estoy que trino ,en total e perdido casi 140 kms , dudo que me acerque a los 881km del mes de octubre [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Me alegro que estes mejor y tranquilo Alex que tu recuperas en 2 dias todo lo que hayas perdido en una semana. Además todavía te quieres poner más fuerte [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] pero si ya no hay quién te pille [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Bufff lo dicho por Patri, Antonio está fuerte se me ha ocurrido lanzar un ataque inocente [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] para ver si estaban despiertos o seguian dormidos pero estaban despiertos,despues me he quedado con patri y hemos dicho de atacar a Antonio [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] pero cualquiera lo intenta [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] madre mia al mirar para atras lo tenia en la rueda pegado,entonces ha dicho algo asi como niños apartad [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] y cualquiera lo pilla me ha dejado fundido [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

En fin, yo para mañana quedaria en el punto 2 de elche(aljub) sobre las 9:30-9:45 y ya decidimos si vamos a la garganta o al maigmo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Pues yo si quedamos en el punto 2 de Elche, entonces a las 9:45 para que me de tiempo; y desde ahí, como dice Javi jr. podemos hacer la garganta [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] o cogemos la vía parque dirección Alicante-San Vicente para subir el Maigmó [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] o incluso si queréis nos vamos a Aspe por la garganta pequeña [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] y cruzamos la autovía, Alcoraya,Agost, Maigmó [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] . En fin, lo que digáis, mañana estando a las 14:00 en mi casa no problemo.

por qué aqui nadie trabaja por las mañanas??? os han echado??

mericano escribió:por qué aqui nadie trabaja por las mañanas??? os han echado??

por ahora no...pero como siga saliendo tanto en bici acabaran echandome del curro y de casa [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Bokeron escribió:

mericano escribió:por qué aqui nadie trabaja por las mañanas??? os han echado??

por ahora no...pero como siga saliendo tanto en bici acabaran echandome del curro y de casa [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Para eso te has aficionado en este tiempo, también al Kayak, al tenis yy ahora al futbol, para que esté la cosa más repartida y no te puedan poner como excusa que haces más caso a tu bici que a la Bokerona

mericano escribió:

Bokeron escribió:

mericano escribió:por qué aqui nadie trabaja por las mañanas??? os han echado??

por ahora no...pero como siga saliendo tanto en bici acabaran echandome del curro y de casa [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Para eso te has aficionado en este tiempo, también al Kayak, al tenis yy ahora al futbol, para que esté la cosa más repartida y no te puedan poner como excusa que haces más caso a tu bici que a la Bokerona

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Mañana saldré a entrenar sobre las 15:30 de mi casa, entorno a las 16 h estaré por San Vicente-Villafranqueza para dar una par de vueltas a las rotondas, haré unos 45 km en total, que tengo que retomar los entrenamientos entre semana como sea

si alguien va por la misma zona o le apetece ya sabe, tenido en cuenta eso sí que a las 6 de la tarde anochece

y si salimos mañana desde casa de los Javis?¿ pa evitarnos el follón de ELX entre semana. Desde allí podemos ir dirección Crevillente por Matola....o el mismisimo Albaterolo [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Nada, a mí lo que me digáis [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ; luego entraré antes de [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] y yo a las 9:45 [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ; si queréis que tomemos alguna [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] o que empecemos con ataques [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] vosotros mismos [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Esto de trabajar y de que anochezca tan temprano me ha "marginado" del grupo de entrenamientos de entresemana..... , aver , si por lo menos engancho a Pocholo (fiestaaaaa) primooooooooooooo vente conmigoooo

Confirmado, 9:45, en casa de Javi y desde allí ya tenemos alguna subida a tiro de piedra [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Bokeron escribió:Confirmado, 9:45, en casa de Javi y desde allí ya tenemos alguna subida a tiro de piedra [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

OK allí estaré. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Y un día más, una mañana más [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] , un buen rato dando pedales en compañía de Patri, Javi sr. y Javi jr.. Hoy salida desde La Marina dirección Crevillente, subida de la Garganta, parada en el bar (pincho de tortilla, sin cañas) y vuelta por el mismo itinerario. Javi jr. ha tenido un problemilla con la bici subiendo y tiene un golpe en la parte posterior del pie, cerca del talón (espero que no te duela mucho Javi [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] ), por lo demás sin incidencias reseñables. A la vuelta algunos apretones de Bokerón y alguno de Javi sr. (para hacer sufrir a Javi jr., más que nada) y todos sanos y salvos nos hemos despedido... hasta mañana [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] . A las 9:30 en el inicio del cuestón de Gran Alacant. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

P.D.: Juan (Atoles), he recibido tu mensaje esta mañana, se ve que tenía el móvil apagado o sin cobertura y te he llamado y enviado mensaje, pero ya eran casi las 9. Un saludo.

Estoy bien gracias Antonio se me ha hinchado un poco pero lo he desinfectado y ya a descansar un poco y mañana a darle otra vez [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]