Hola!. Bienvenido al foro NAU, foro de la peña ciclista NAUmber1 de Alicante. Si deseas ponerte en contacto con nosotros y poder salir y disfrutar de las dos ruedas, contacta con algun miembro del foro registrandote o manda un e-mail a naumber1@gmail.com

Unirse al foro, es rápido y fácil

Hola!. Bienvenido al foro NAU, foro de la peña ciclista NAUmber1 de Alicante. Si deseas ponerte en contacto con nosotros y poder salir y disfrutar de las dos ruedas, contacta con algun miembro del foro registrandote o manda un e-mail a naumber1@gmail.com
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

Conectarse

Recuperar mi contraseña

Temas similares
Buscar
 
 

Resultados por:
 

Rechercher Búsqueda avanzada

Últimos temas
» Salida Naumber1
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Lun 26 Oct 2020 - 22:44 por Bokeron

» QUEDADA NAumber1
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Jue 27 Oct 2016 - 21:13 por Bonfante

» SALIDA DOMINGO 15 DE JUNIO
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Dom 15 Jun 2014 - 22:02 por Bonfante

» TDJ14
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Sáb 14 Jun 2014 - 22:05 por pau

» SALIDA DOMINGO 25 DE MAYO
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Jue 29 Mayo 2014 - 13:30 por pau

» SALIDA DOMINGO 18 DE MAYO
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Sáb 17 Mayo 2014 - 20:08 por pau

» Salida domingo 4 de Mayo
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Jue 8 Mayo 2014 - 15:21 por pau

» SALIDA 1 DE MAYO
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Miér 30 Abr 2014 - 22:07 por pau

» Salida domingo 27/04/2014
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Sáb 26 Abr 2014 - 18:51 por pau

» SALIDA DOMINGO 22/12/2013
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Sáb 21 Dic 2013 - 19:07 por Bonfante

» 15/12/13
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Jue 19 Dic 2013 - 21:40 por Bonfante

» SALIDA DOMINGO 08/12/2013
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Lun 9 Dic 2013 - 0:03 por Bonfante

» 1/12/2013
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Lun 2 Dic 2013 - 13:03 por mou

» 24/11/2013
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Vie 29 Nov 2013 - 22:52 por Bonfante

» 17/11/2013
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Icon_minitime1Lun 18 Nov 2013 - 21:34 por mou

Palabras claves

2012  2014  2011  2010  2013  

Flujo RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 


Estadísticas
Tenemos 164 miembros registrados
El último usuario registrado es Blatabdiskei

Nuestros miembros han publicado un total de 26976 mensajes en 1051 argumentos.

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

+6
jOsAn€lX
DaniTG
ANTONIO
Bokeron
jprieto
niramauj
10 participantes

 :: CICLISMO :: ENTRENAMIENTOS SEMANALES

Página 3 de 5. • Precedente  1, 2, 3, 4, 5  Siguiente

Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  niramauj Dom 12 Jul 2009 - 17:20

Recuerdo del primer mensaje :

Bueno, yo mañana creo que saldré por la tarde, a ver si alguien se apunta
niramauj
niramauj


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  ANTONIO Miér 15 Jul 2009 - 18:26

A mí no Sad (claro que no sé si llorar o alegrarme, porque con esos entrenamientos suaves y a bajo ritmo que hacéis, igual hasta estoy mejor trabajando en la oficina...)

P.D.: aún no me has dicho de donde has sacado/diseñado el avatar, pedazo de Bokerón.
ANTONIO
ANTONIO


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jprieto Miér 15 Jul 2009 - 18:28

Crying or Very sad Has dicho cuestas? Embarassed ... Y el domingo Jijona-Tibi-Castalla-Maigmó-Albaterolo-El veleta-L'angliru-Los Lagos de Covadonga. : ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 36537 Si no hay más remedio Suspect pues venga a las 7.50 en el Blue Like a Star @ heaven Star. No
jprieto
jprieto


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jprieto Miér 15 Jul 2009 - 18:30

ANTONIO escribió:A mí no Sad (claro que no sé si llorar o alegrarme, porque con esos entrenamientos suaves y a bajo ritmo que hacéis, igual hasta estoy mejor trabajando en la oficina...)

P.D.: aún no me has dicho de donde has sacado/diseñado el avatar, pedazo de Bokerón.


cheers Me apunto a tu oficina, porfa porfa llevamé contigo Bokerón= Evil or Very Mad
jprieto
jprieto


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 18:32

jprieto escribió:Crying or Very sad Has dicho cuestas? Embarassed ... Y el domingo Jijona-Tibi-Castalla-Maigmó-Albaterolo-El veleta-L'angliru-Los Lagos de Covadonga. : ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 36537 Si no hay más remedio Suspect pues venga a las 7.50 en el Blue Like a Star @ heaven Star. No

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 pues si que vas a subir el domingo affraid

Es una propuesta solamente, si quereis llanear...pues llaneamos, ya lo vemos cuando estemos todos, pero creo que vamos a sufrir menos subiendo, porque en el llano llegan los ataques, la carretera favorita de Antoñico, tirones, etc... y acabamos reventaos.
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 18:34

me apunto Sleep
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 18:35

jOsAn€lX escribió:me apunto Sleep


cheers cheers cheers cheers , como se nota que eres un escalador nato, ponte dos despertadores Sleep Sleep
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  ANTONIO Miér 15 Jul 2009 - 18:35

jprieto escribió:
ANTONIO escribió:A mí no Sad (claro que no sé si llorar o alegrarme, porque con esos entrenamientos suaves y a bajo ritmo que hacéis, igual hasta estoy mejor trabajando en la oficina...)

P.D.: aún no me has dicho de donde has sacado/diseñado el avatar, pedazo de Bokerón.


cheers Me apunto a tu oficina, porfa porfa llevamé contigo Bokerón= Evil or Very Mad

Mañana te vas a enterar Javi,...; ya puedes llevar "suplementos" y "vitaminas" que me da en la nariz 🤡 que Bokerón ha quedado un poco escocido del otro día Twisted Evil y "busca" una cierta vendetta; así que prepararos, porque en las "cuestecitas" de Gran Alacant (os recuerdo que él vive allí) os va a hacer pagar vuestra osadía del martes.
ANTONIO
ANTONIO


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 18:37

Bokeron escribió:
jOsAn€lX escribió:me apunto Sleep


cheers cheers cheers cheers , como se nota que eres un escalador nato, ponte dos despertadores Sleep Sleep
dos nadamas????
voy a avisar a alex!
de mi casa al restaurante estrella azul que habra una media hora no?
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 18:43

ANTONIO escribió:Mañana te vas a enterar Javi,...; ya puedes llevar "suplementos" y "vitaminas" que me da en la nariz 🤡 que Bokerón ha quedado un poco escocido del otro día Twisted Evil y "busca" una cierta vendetta; así que prepararos, porque en las "cuestecitas" de Gran Alacant (os recuerdo que él vive allí) os va a hacer pagar vuestra osadía del martes.

la vendetta es contigo Antonio.... ya te pillare ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 529357
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 18:57

confirmado que se viene alex! What a Face
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 18:58

jOsAn€lX escribió:confirmado que se viene alex! What a Face

cheers cheers cheers , marchando otros dos despertadores para Alex Sleep Sleep
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 19:04

espero que no sea un entrenamiento duro geek
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  DaniTG Miér 15 Jul 2009 - 19:06

Pues eso, me parece bien un poquito de Rock and Roll (cuestecitas varias.. jejeje), si viene alguien de alicante y le viene bien a las 7:05 en la bajada del puente rojo más cercana de la costa, más concretamente en la rotonda que hay al bajar...
Mi despertador cree estar loco, otra vez a las 6:00 am... ¡Que se vaya acostumbrando!!!

DaniTG


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 19:07

jOsAn€lX escribió:espero que no sea un entrenamiento duro geek


cheers cheers cheers cheers , el Dani también....puf...cualquiera le ataca a este scratch

Traquilo Josan que será un entrenamiento suave y divertido, no ves que Antonio no viene?¿ 👅
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 19:09

Bokeron escribió:
jOsAn€lX escribió:espero que no sea un entrenamiento duro geek


cheers cheers cheers cheers , el Dani también....puf...cualquiera le ataca a este scratch

Traquilo Josan que será un entrenamiento suave y divertido, no ves que Antonio no viene?¿ 👅
cheers cheers
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  DaniTG Miér 15 Jul 2009 - 19:12

Si este entrenamiento no es suave, será el momento de quitar el nombre al apartado del foro "ENTRENAMIENTO Y SALUD" y cambiar los por "ENTRENAMIENTO Y MARICÓN EL ÚLTIMO", jejeje porque mi salud se está viendo afectada, o si no como te explicas una siesta de 2 a 4.30... Shocked Shocked

DaniTG


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 19:13

DaniTG escribió:Si este entrenamiento no es suave, será el momento de quitar el nombre al apartado del foro "ENTRENAMIENTO Y SALUD" y cambiar los por "ENTRENAMIENTO Y MARICÓN EL ÚLTIMO", jejeje porque mi salud se está viendo afectada, o si no como te explicas una siesta de 2 a 4.30... Shocked Shocked
ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 19:15

DaniTG escribió:Si este entrenamiento no es suave, será el momento de quitar el nombre al apartado del foro "ENTRENAMIENTO Y SALUD" y cambiar los por "ENTRENAMIENTO Y MARICÓN EL ÚLTIMO", jejeje porque mi salud se está viendo afectada, o si no como te explicas una siesta de 2 a 4.30... Shocked Shocked


ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  ANTONIO Miér 15 Jul 2009 - 19:26

DaniTG escribió:Si este entrenamiento no es suave, será el momento de quitar el nombre al apartado del foro "ENTRENAMIENTO Y SALUD" y cambiar los por "ENTRENAMIENTO Y MARICÓN EL ÚLTIMO", jejeje porque mi salud se está viendo afectada, o si no como te explicas una siesta de 2 a 4.30... Shocked Shocked

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814 ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 668814
ANTONIO
ANTONIO


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 21:07

entonces subimos el puerto de albatera no?
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jprieto Miér 15 Jul 2009 - 21:14

Embarassed En Gran Alcant hay bares y chiringuitos? pale... ...Antes de las cuestas claro, asi no me aburro mientras os espero. ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 813715
jprieto
jprieto


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 21:19

jprieto escribió:Embarassed En Gran Alcant hay bares y chiringuitos? pale... ...Antes de las cuestas claro, asi no me aburro mientras os espero. ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 813715

Hay varios PUB ingleses donde las cañas se sirven en jarras de medio litro ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 813715 y las camareras son erasmus con ganas de cachondeo ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 173830
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jprieto Miér 15 Jul 2009 - 21:25

Razz Entonces confirmado a las 8.50 en el pub inglés ese de las jovenzuelas. Twisted Evil
jprieto
jprieto


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  jOsAn€lX Miér 15 Jul 2009 - 22:09

jprieto escribió:Razz Entonces confirmado a las 8.50 en el pub inglés ese de las jovenzuelas. Twisted Evil
8:50????? o 7:50?
jOsAn€lX
jOsAn€lX


http://www.elchecf.es

Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Bokeron Miér 15 Jul 2009 - 22:18

jOsAn€lX escribió:
jprieto escribió:Razz Entonces confirmado a las 8.50 en el pub inglés ese de las jovenzuelas. Twisted Evil
8:50????? o 7:50?


Nos vemos a las 7:50 en el Blue Start Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven,
Bokeron
Bokeron


Volver arriba Ir abajo

ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18 - Página 3 Empty Re: ENTRENAMIENTOS 13/07 - 18

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Página 3 de 5. • Precedente  1, 2, 3, 4, 5  Siguiente

Volver arriba

- Temas similares

 :: CICLISMO :: ENTRENAMIENTOS SEMANALES

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.